本記事では、40代のパパ活女性15人以上にインタビューを行った筆者が
- 40代アラフォー女性がパパ活アプリを使うデメリット
- 40代のパパ活相場と落とし穴
- おすすめのパパ活アプリ
- パパ活アプリを選ぶ際の注意点
などをご紹介します。40代のパパ活で失敗したくない方は、参考にしてみてくださいね。
パパ活で100万円稼ぐP活女子に取材した以下の記事でもおすすめのパパ活アプリをご紹介しています。

目次
40代アラフォー女子もパパ活アプリで出会える!
ではそもそもアラフォー・40代の女性はパパ活できるのでしょうか?
結論からいうと、40代・アラフォーの女性でも十分出会えます!なぜなら、アラフォー女性にはアラフォー女性の需要が存在しているからです。
たとえば、50~60代の男性がそばにいてほしいのは、ただキラキラした20代の女性ではなく、同じ目線で世間話や悩みを打ち明けられる大人の女性なのです。
当然40代の年相応というようりは、身なりを綺麗にしておく必要はありますが、50代以上の年配の裕福な男性ほどパパ活の相手に「知性や内面の充実」を求める傾向にあるのです。

六本木や新宿のキャバクラと、銀座のクラブを比較すると勤務している女性の雰囲気が違えば、客層も違いますよね?
銀座のクラブに訪れる男性はただきらびやかさよりも、受け入れてもらえる場所や聞き上手なママのような母性を求めてパパ活をしているケースが多いんです。
40代アラフォー女性のパパ活アプリ使用率
では、実際40代アラフォーの同世代の女性がどの程度パパ活アプリを利用しているのか、具体的な数字をみていきましょう。
人気パパ活アプリ「SugarDaddy」の年代別のパパ活アプリ内での比率は以下の通りです。

参考:SugarDaddy公式
30代の正確な内訳は不明ですが、大まかに見積もるとアラフォー(30代後半以上)の女性は10~13%ほど登録していることになります。
50万人の女性が登録している場合、約5~6万人ほどのアラフォー女性がシュガダだけでも累計で会員登録していることになります。
アラフォーや40代の女性も十分に使えるということがよりわかったのではないでしょうか?
40代アラフォー女性がパパ活アプリを使うデメリット
では、40代アラフォー女性がパパ活アプリを使うデメリットは存在しているのでしょうか?
年代ごとの大きなデメリットは少ないですが、強いていえば以下のようなものがあります。
- 20代の女性が多く登録している
- 相手が既婚者の確率が高い
①20代の女性が多く登録している

パパ活アプリに登録している大半の女性は20代~30代前半です。
そのため、20代など若い女性の方が魅力を感じる、40代までの男性とのパパ活は難易度が高いでしょう。
アラフォー女性の狙い目は50代〜の裕福で落ち着いた男性です。
②相手が既婚者の確率が高い

上記のとおり、相手が50~60代の男性になった場合、パパ活相手が既婚者の確率も高くなります。
当然既婚者とのパパ活は一定のリスクがありますが、大人の関係を断る口実としても利用できるため、うまく関係を築くことが重要になります。
40代・アラフォー女性のパパ活お手当相場

40代やアラフォーでもパパ活で稼げる?と心配している方も、少なくないですよね。結論からお伝えすると、40代の女性もパパ活で稼ぐことは可能です。
「都度」と「定期(月極)契約」それぞれに分けて相場をまとめました。
都度
顔合わせ | 0.5~2万円 |
お茶・食事 | 1~3万円 |
大人あり | 3~8万円 |
定期(月極)
お茶・食事のみ | 10~20万円 |
大人あり | 10~30万円 |
20代の女性と比べると、多少お手当は40代の方が相場的には低くなってしまいますが、きちんとパパ活のやり方さえ間違えなければ稼ぐことができます。
ただ、40代・アラフォー世代の女性のパパ活には、大きな落とし穴があります。落とし穴があることを知らないと、上記の相場どころか全く稼げなくなってしまうリスクもありえます。
40代・アラフォーがパパ活をはじめるうえでの落とし穴
40代の女性がパパ活をはじめるうえで、注意すべき落とし穴は以下の2つです。
- 年齢が近い男性を狙いすぎる
- 相場より低い条件で妥協してしまう
1.年齢が近い男性を狙いすぎる
まず、40代女性が注意すべきなのは、40代男性など年齢が近い男性を狙いすぎて、全くマッチしないという落とし穴です。
40代で2,000万円以上など稼いでおり、適度に体を鍛え身なりも清潔にしている男性などは特に注意が必要。20代の女性からしても十分魅力的に見えるし、男性自身もなるべく若い女性にモテるために外見を磨いていることがほとんどでしょう。
ディカプリオほど極端なケースはないでしょうが、「多くの男性は何歳になっても20代の女性を最も魅力的に感じる」というデータもあるほどです。

上記はディカプリオが相手の女性が25歳になるたびに、別れて、もっと若い次の相手を見つけているというデータ。
落とし穴への対策1
パパ活アプリでは、60代以上の男性を狙いましょう。パパ活アプリで多くの割合を占める、20代前半の女性は30代~40代の男性までしかパパ活相手としていないこともしばしば。いま40代の女性も、20代の時に60代の男性とお茶したくはないと思っていたのでは?
つまり、年収が高くとも60代以上の男性は、アプリ内では不人気会員なのです。一方で、60代の男性にとってはふたまわり以上若い40代やアラフォー女性も、十分魅力的な若さに映ります。
そのため、アプリ内で積極的にメッセージができれば、相場以上の金額でパパ活を始めることも可能です。
2.相場より低い条件で妥協してしまう
次に、自分の価値を低く見積もりすぎてしまい、あまりにも相場とかけ離れた条件でパパ活をはじめてしまうというのも40代女性がはまりやすい落とし穴です。
パパ活アプリの中には、そんな女性を食い物にするような、40代の中流以下の男性も登録していることがあります。たとえば、1~2万円など、普通の風俗よりも安いような値段で大人ありのパパ活をしてしまうケースも。
落とし穴への対策2
お金を稼ぐことを焦っていない場合は、「40代の中流以下の男性は条件を確認したうえで会う」ようにしましょう。足元を見てくる男性とは合わないのが正解です。
また、対策1でも紹介したように、60代以上年収や資産も多い男性が狙い目です。
40代・アラフォー女性におすすめのパパ活アプリランキング
続いて、40代・アラフォーの女性におすすめできるパパ活アプリをランキング形式でご紹介します!
- SugarDaddy(シュガーダディ)
- Paters(ペイターズ)
- Love&(ラブアン)
- DROSY(ドロシー)
①SugarDaddy(シュガーダディ)

SugarDaddy(シュガーダディ)は40代アラフォーの女性にもっともおすすめのパパ活アプリ。
シュガダが40代の女性におすすめなのには、以下の理由があります!
40代のパパ活におすすめなポイント
- マッチしなくてもメッセージできる
- 老舗のアプリで全国に愛用者も多い
- 40代の女性比率も高め
まず、シュガダの大きな特徴はマッチしなくてもメッセージができる点。普通のパパ活アプリはお互いをいいねしてからでないと、メッセージができないものがほとんど。
そのため、容姿がいい目立つ20代の女性にいいねが集まってしまうケースもあります。
シュガダなら自分から積極的にメッセージができるので、1通目のメッセージを丁寧に送れば、出会える可能性が高くなるのです。
また、運営歴も長い老舗アプリなので、全国に愛用者も多く、年配の富裕層の男性も多く利用しているパパ活アプリです。
シュガーダディの男女会員100名を調査したわかった詳しい特徴は以下の記事をご覧下さい。

②Paters(ペイターズ)

Paters(ペイターズ)もできればシュガダと併用したい、40代アラフォー女性におすすめのパパ活アプリ。
40代のパパ活におすすめなポイント
- パパ活アプリでトップクラスの会員数150万人
- 男女会員の質が高い
まず、Patersはパパ活アプリの代名詞といっていいほど、知名度が高く会員数が多いアプリ。多少40代やアラフォーの女性の登録率は下がるものの、絶対数としては十分な登録者がおり、常に需要があります。
また、男女の会員ともに質が高いと評判で、定期のパパに出会えたという声も多いのがペイターズです。
Patersの口コミ・評判をさらに知りたい方は以下の記事をご覧ください。

③Love&(ラブアン)

Love&(ラブアン)もいまパパ活女性の間で人気急上昇中のパパ活アプリ。一方、40代アラフォーのパパ活としてはやや難易度が高いかもしれません。
40代のパパ活におすすめなポイント
- 30代のの若パパが多い
- 動画でアピールできる
- フリーメールのみで登録可能
ラブアンは、兄活ともいえるような30代の若パパが多いのが大きな特徴。もし自分の見た目やノリの若さに自信がある方であれば、ラブアンでも十分に出会えるでしょう。
また、電話番号不要、フリーメールアドレスのみで登録できるので、プライバシーの観点で心配がある方も安心してパパ活アプリを始められるのがラブアンです。
ラブアンについて詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

④DROSY(ドロシー)

DROSYは比較的新しいパパ活アプリで、とりあえず出会いの可能性を広げておきたい40代アラフォーの女性におすすめのアプリです。
40代のパパ活におすすめなポイント
- 穴場感があり、意外な出会いが起きうる
- 登録者も多くないので競争相手も少ない
まず、DROSYはご紹介したアプリの中でも最も最近リリースされたパパ活アプリです。新しいアプリには、普段パパ活をしないようなユーザーが物珍しさで登録してくるケースも多く、他のアプリでは出会えないような思わぬ出会いが起き得るのがメリット。
また、登録者も多くないため、女性としては競争相手が少なく、アラフォー40代の女性でも条件があえば引く手数多の状況になるかもしれません。

40代アラフォー女性におすすめの交際クラブ
続いて、40代アラフォーの女性におすすめの交際クラブを2つご紹介します。
交際クラブとは、愛人探しをする男女の出会いをサポートする相談所のことです。
ユニバース倶楽部

ユニバース倶楽部は”パパ活”という言葉を生み出した、業界でも名の知れた交際クラブ。
交際クラブに初めて入会するなら、ユニバース倶楽部は安心して入会できるでしょう。
40代のパパ活におすすめなポイント
- 全国20店舗で面談までがスムーズ
- 大手の運営元でサポートも万全
- 会員数が多く、アラフォー女性もかなり出会いやすい
ユニバース倶楽部は全国に20店舗を構える大手の交際クラブ。LINEや電話でも不安な点をサポートしてくれるのは、パパ活が初めての女性には安心なポイントですよね。
また、毎月800人が新規で入会しており、アラフォーの女性でもパパ活相手を紹介してもらいやすいのも大きなメリットでしょう。
女性の方はこちら↓
男性の方はこちら↓
青山プラチナ倶楽部

青山プラチナ倶楽部は、東京を拠点として全国3店舗を構える名門交際クラブ。名の知れたアイドルや、グラビアアイドル、地方アナウンサーなど、トップクラスの女性が在籍しています。
40代のパパ活におすすめなポイント
- トップクラスの交際クラブでお手当額も高額
- 長く使っている裕福な男性会員も多い
青山プラチナ倶楽部は、ある程度自分の容姿や内面に自信があるアラフォー女性におすすめしたい交際クラブ。交際クラブの中でも男性の料金も高く設定されており、高級なイメージも強く、実際にかなりの資産家男性が登録しています。
その分面談の合格率は低いとはいわれていますが、面談を受けるのは無料のため、気になる方はまず面談を設定してみることをおすすめします。
40代アラフォー女性向けパパ活アプリの選び方
ここまでご紹介してきた40代むけパパ活アプリは、以下の選び方の基準に沿ったアプリのみをご紹介してきました。
- 幅広い年代が登録してるパパ活アプリ
- ある程度運営歴が長いアプリ
- 運営元が信頼できる
それぞれ、簡単に解説してきます。
①幅広い年代が登録してるパパ活アプリ

まず、40代アラフォー世代を含め幅広い年代が登録しているアプリを使うことは非常に重要です。年代がマッチしていないと、全くパパ活相手が見つからないということもありえます。
②ある程度運営歴が長いアプリ
また、ある程度運用歴が長いほうが、アラフォー40代女性のパパ活アプリとしてはおすすめできます。
新しいパパ活アプリの場合、新しいもの好きの若い男女の会員が多い傾向にあるため、いい出会いが期待できないことが多いのです。
③運営元が信頼できる

当然ながら、運営元が信頼できる企業かどうかも選ぶ上での重要なポイントです。インターネット異性紹介事業の届け出を警視庁にしているアプリのみを選ぶようにしましょう。
40代アラフォー女性がパパ活アプリを使う際の3つの注意点
最後に、40代アラフォー女性がパパ活アプリを始めるうえで、覚えておきたい3つの注意点をご紹介します。
- 受け身はNG
- プロフィール写真は綺麗な他撮りを
- プロフィールは謙虚に
①受け身はNG

大前提として、40代の女性はパパ活アプリ内で受け身でメッセージを待つのはNGです。
男性がいつまでも若い女性を魅力に感じるのは科学的に証明されており、どうしても若い女性のほうに注目が集まるのは一定仕方がないこと。
その上でアラフォー女性がパパ活を成功させるのは、自分からメッセージをして約束をとりつける積極性が重要です。
②プロフィール写真は綺麗な他撮りを
パパ活アプリでは、プロフィールは綺麗な他撮りの写真を利用するのもポイントです。40代アラフォー女性でなくても重要なポイントですが、他撮りの写真が少ないという方も多いからこそ、自撮りよりも他撮りの笑顔の写真の方が映えて映るんです。
③プロフィールは謙虚に
40代女性ののパパ活では、プロフィールは謙虚に書くことが重要。
20代のパパ活がうまくいかない若い女性に多いのが、
- タバコ吸う人🙅♀️
- 食べ方汚い人🙅♀️
- 体臭きつい人🙅♀️
などのように自分の求める条件を箇条書きにする女性。仮にその条件が間違ってないとしても、相手に求めるばかりではいい男性も敬遠してしまうのは当然のこと。
まずは相手との話を楽しみたいスタンスや、カジュアルな店でも一緒に出かけるのが楽しいというのがわかるプロフィール文の方が最終的にいい相手と出会える確率が高くなるでしょう。
40代・アラフォーのパパ活は始めた者勝ち
ここまで
- 40代女性がパパ活アプリを使うデメリット
- アラフォー女性におすすめのパパ活アプリ
- パパ活アプリの選び方
をご紹介しました。
誰にとっても今後の人生で今日が一番若い日なので、まずは登録をしてみてどんなお相手がいるのか実際に見てみるといいでしょう。思わぬ理想の生活が待っているかもしれません。
40代アラフォーのパパ活に関するよくある質問
Q.40代でも食事のみのパパ活はできる?
A.可能です
むしろ、男性の年齢層もあがるので、エッチありのパパ活よりは食事のみのパパ活の方が比率としては高くなります。
その分、きちんと会話で相手を楽しませる必要があります。
食事のみのパパ活のコツは以下の記事で詳しく解説しています。
